"Not all who wander are lost" (J.R.R.Tolkien, The Lord of the Rings)

"I fancy it was on a run with him in the sleet that I first discovered how bad weather is to be treated - as a rough joke, a romp. (C.S. Lewis, Surprised by Joy)

domenica 9 settembre 2007

Work out - Day 1

Progetto iniziale: una biciclettata. Fallito nel momento in cui ho realizzato che per estrarre la mia bici dalla vegetazione che gli era cresciuta attorno ci voleva un machete. Opto per la piscina. 30 min camminata - 30 min nuoto (discontinuo) - 10 min steam room di cui i primi 5 io e due grassoni, gli altri 5 io e uno bono, peccato che piu' di 10 min non resisto - 30 min camminata.

Ah, ho anche preso gli orari dei corsi in palestra.

2 commenti:

Anonimo ha detto...

Stima! molta stima. Io avrei visto la vegetazione attorno alla bici e sarei tornata a dormire.

Silviai ha detto...

Beh mi sono dimenticata (ops) di raccontare dei tre etti di pasta al pesto che mi sono sparata dopo...